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我院網(wǎng)課千人同練《易筋經(jīng)》 科學健身抗擊疫情
點擊量:7578      發(fā)布時間:2020-03-23

相傳,《易筋經(jīng)》為達摩所創(chuàng),習練此功,能強身健體,抗疫祛病。在武俠小說里,此經(jīng)為少林寺武學寶典,藏于藏經(jīng)閣。有傳言稱,武漢肺炎發(fā)生后,該經(jīng)書重現(xiàn)江湖,在眉山東星航空職業(yè)學校出現(xiàn)。

我校響應教育部和四川省教育廳“停課不停教、停課不停學”的精神,開設了《民航禮儀》《民航概論》《應用文寫作》等十余門特色鮮明的課程供學生在線學習。

其中,藝體教研室開設的《易筋經(jīng)》課程備受推崇。學校老師根據(jù)《易筋經(jīng)》的十二式圖在線實景教學,并專門錄制了教學視頻,供學生居家鍛煉,增強免疫力,抵御病毒侵襲。

李沁怡老師是“舞林高手”,李媽媽也同樣出彩,親自給同學們做示范


屈念相老師同樣是“上陣父女兵”


王華老師雖然不是“武林人士”,但與弟弟一起也是練得有模有樣。

父女齊上陣,鍛煉身體,提高免疫力,也不忘秀一把專業(yè)形象

別說我們不專業(yè),一大批“武林人士”正利用疫情隔離期秘密修煉

在家體驗生活的學姐也不忘露兩手

在網(wǎng)課學習的過程中,老師們在上網(wǎng)課示范時,還和家人一起修煉,母女、父女、兄弟瞬間化身為“武林人士”,一招一式練得有模有樣。

學校介紹,《易筋經(jīng)》這門課程面向全校學生,“每個學生都必須修煉”。同學們很感興趣,數(shù)千名學生居家秘密修煉,看到一堵磚墻,在家體驗生活的學姐也不忘露兩手,雙手同時揮出,幻想著眼前磚墻瞬間倒塌的情景……

或許,“易筋經(jīng)”并不能讓我們成為真正的大俠,卻能讓你我強身健體。在抗擊疫情的特殊日子里,傳統(tǒng)健身就是增強自我免疫力的有效鍛煉方式,行動起來,加強鍛煉,提高免疫力,戰(zhàn)勝疫情。